准备材料:全麦面包3片(切去面包边)、切片烟熏火腿3片、奶酪片1片、樱桃番茄4-6个切片、酸黄瓜4-6片、生菜叶2片
制作过程:
1、取一片全麦面包,将奶酪片放在其上,将烟熏火腿片两片放在奶酪上,入微波炉或烤箱加热2-3分钟,待奶酪微微融化,取出;
2、盖上另一片全麦面包,在上面铺上另一片烟熏火腿肉,以及切片的樱桃番茄、酸黄瓜、生菜叶,盖上第三片面包,沿对角线切开,用牙签固定即可。
配上一杯牛奶或者清水,这样的早餐,既营养又方便。
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准备材料:全麦面包3片(切去面包边)、切片烟熏火腿3片、奶酪片1片、樱桃番茄4-6个切片、酸黄瓜4-6片、生菜叶2片
制作过程:
1、取一片全麦面包,将奶酪片放在其上,将烟熏火腿片两片放在奶酪上,入微波炉或烤箱加热2-3分钟,待奶酪微微融化,取出;
2、盖上另一片全麦面包,在上面铺上另一片烟熏火腿肉,以及切片的樱桃番茄、酸黄瓜、生菜叶,盖上第三片面包,沿对角线切开,用牙签固定即可。
配上一杯牛奶或者清水,这样的早餐,既营养又方便。