主料:猪后臀肉或五花肉。配料:青蒜,料酒,盐,味精,葱姜,豆瓣酱,甜面酱,老抽。
回锅肉以猪后臀肉和五花肉为最佳。先将肉煮到七成熟,然后捞出晾凉,切成薄而宽的肉片。然后锅烧热下底油,将肉片放入锅内用中火炒至肉片吐油打卷,行话称“灯盏窝”。这是回锅肉是否做得地道的一项非常重要的评判标准。待肉片打卷后,加入葱姜,炒香之后加入料酒,甜面酱,豆瓣酱 ,精盐,味精,酱油,改大火,炒入味后,放入青蒜,炒匀以后,装盘。这样一道红绿相间,色泽光亮,滋味醇浓,微辣回甜的回锅肉就做好了。
做这道菜的时候,需要注意几点:肉要肥四瘦六宽三指,太肥则腻,太瘦则焦,太宽太窄都难打卷成型。切肉的时候要等肉冷才好下刀,不然热的肉下刀肥瘦易断。还有就是火候一定要掌握好,何时中火,何时大火,前面做法已写明。回锅肉又称熬锅肉,所谓的“熬”,就是将烹饪中的“煸,炒,爆,炸”四种方法融为一体,使烹制的菜具有由四法而得的风味特点。