★准备材料:牛肉末半小碗、内酯豆腐一盒(嫩豆腐也行)、胡萝卜半个、黄瓜半根、油菜心1—2个,鸡蛋清一个、干淀粉少许
★制作过程:
1、牛肉末加少许盐、淀粉,生抽拌匀码味;
2、豆腐、胡萝卜、黄瓜切小丁待用,两大汤匙干淀粉加两汤匙水调成水淀粉待用;
3、锅内添水(按自家的人数来定水量),烧开后,将豆腐丁、黄瓜丁以及胡萝卜丁全部放入,加入少许盐,煮开;
4、将牛肉末倒入,用筷子迅速拨散,至肉末变色时,将油菜心放入;
5、水大滚时,将打散的鸡蛋清淋入,边淋边用勺子推动汤水,使蛋清呈凝固成均匀的蛋花,再淋入水淀粉,烧开,加入少许鸡精,白胡椒粉起锅。