材料:鸡胸肉250g,蒜泥一大勺,黑胡椒碎1/4小勺,盐1/4小勺,料酒 1/2小勺,鸡蛋一个,生粉,面包糠适量
做法:
1、鸡胸洗净,去筋膜,切1.5cm见方的小块,用盐,料酒,胡椒碎,蒜泥拌匀腌制10分钟;鸡蛋打碎
2、腌制好的鸡肉拍一层生粉
3、沾蛋液
4、最外层沾一层面包糠
5、锅内烧热油放入鸡块炸熟,捞出
6、油再次烧热复炸至表面酥脆金黄即可!
吸油纸吸去表面油,蘸番茄酱吃!
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材料:鸡胸肉250g,蒜泥一大勺,黑胡椒碎1/4小勺,盐1/4小勺,料酒 1/2小勺,鸡蛋一个,生粉,面包糠适量
做法:
1、鸡胸洗净,去筋膜,切1.5cm见方的小块,用盐,料酒,胡椒碎,蒜泥拌匀腌制10分钟;鸡蛋打碎
2、腌制好的鸡肉拍一层生粉
3、沾蛋液
4、最外层沾一层面包糠
5、锅内烧热油放入鸡块炸熟,捞出
6、油再次烧热复炸至表面酥脆金黄即可!
吸油纸吸去表面油,蘸番茄酱吃!