菜 名: | 蚝仔肉碎粥 |
主 料: | 白饭2碗,鲜蚝仔6两(约240克),碎猪肉2两(约80克),上汤4杯,炸香大地鱼块1汤匙,芹菜1汤匙(切碎),冬菜1/2汤匙,盐或鱼露适量。 |
配 料: | 腌料:盐、糖各1/4茶匙,粟粉1/2茶匙,油1茶匙,胡椒粉、麻油各少许。 |
做 法: | 1、鲜蚝仔拣去蚝壳,用粟粉揉擦后冲洗干净,沥干待用。2、碎猪肉加腌料拌匀,腌10分钟。3、白饭用热水浸洗片刻,沥干后盛锅中。4、上汤煮滚,放入碎肉及蚝仔煮片刻,用盐或鱼露调味,加入大地鱼、芹菜及冬菜即可倒入白饭中。 |
备 注: | 潮州的味粥与泡饭相似,但要用热水将白饭浸洗过,米粒才不会黏结,入口清爽。 |