做法:1)把鸡翅根5个,洗净,丢入保鲜塑料袋,倒点儿酱油,封上袋口,晃晃,让酱油腌匀鸡翅,然后放冰箱腌过夜,最好用饭盒或者碗来腌哈,我偷懒的时候,就忘记自己想要环保的愿望,bs一下。把一小把面包糠加点儿盐和黑胡椒粉,拌匀。
2)把腌好的鸡翅从保鲜袋取出,蘸面包糠。
3)烤盘上放烤架,把蘸了面包糠的鸡翅放在上面。
4)放入预热到华氏400度(摄氏200度)的烤箱,烤20-25分钟,或直至鸡翅烤熟。
注:1)用鸡腿也可以,不过,鸡腿需要烤的时间长一些。
2)我第一次做这个的时候,把鸡皮都扒掉烤的,因为没有油,烤出来的不润泽,比较失败,所以这里就不建议扒皮烤啦,不过,我还是没忍住把带肥肉的那块儿鸡皮给剪下来丢掉,要是不丢掉的话,看起来应该会更好些吧。
3)局部地方的颜色看着好像糊了