菜名: | 杞菊聪明盅 |
主料: | 猪肝250克,熟地3克,枸杞3克,枸杞叶9克,红枣8颗,菊花数朵。 |
配料: | 味精、盐各少许。 |
做法: | 1.猪肝切片后,用清水洗净,与枸杞、熟地、红枣一起装入炖盅。 2.放入味精、盐,加入适量沸水,约炖1小时后,开盖,投下枸杞叶、菊花,再加炖10分钟即可。 |
特点: | 色泽沉红。 |
药用价值: | 猪肝味苦,性温;枸杞、枸杞叶、红枣味甘,性温。本品能滋阴壮阳,养血益气,抗衰防老,能祛体倦乏力、精神不安、虚劳发热,血虚面黄、肾虚阳痿、腰膝酸软、视物模糊、头晕目眩等症,令人耳聪目明、肌肤润泽,故特别适合老年人食用。 |