西葫芦是比较可口的蔬菜,炒肉,炒鸡蛋,或者清炒都很相宜。冬天蔬菜比较少的时候,它可以做为餐桌的常客。购买西葫芦时一定要选特别嫩的那种,如果稍微有些老,口感就差了很多。另外炒西葫芦时容易出水,即使看起来锅有些干,也不要添水
原料:
西葫芦一根、鸡蛋两个、蒜三瓣
做法:
1、西葫芦洗净,切片备用。蒜切片。鸡蛋加适量盐,打散。
2、锅中烧油,六成热后倒入鸡蛋液,煎好后盛出。
3、锅中留底油,中火三成热,放入西葫芦和蒜翻炒。
4、西葫芦炒软后,加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。最后加少许盐调味即可。也可以放些蚝油调味。我为了菜看起来清爽,没有放蚝油。