[原料/调料] 白饭 碗 洋葱 /个 培根 公克 蒜头 少许 青豆仁 公克 鲜奶油 cc 马自拉起司 公克 橄榄油 汤匙 盐 少许 胡椒 少许 帕玛善起司粉 公克  [制作流程] ()将洋葱、培根切成小丁备用。 ()在锅中将橄

[原料/调料] 洋葱/个，鸡胸肉克，青椒、红萝卜少许，玉米粒少许，香菇一朵，鲜奶、甜红椒少许，白浓汤适量，盐、味精少许 [制作流程] ．将甜红椒、鸡胸肉、青椒、洋葱、红萝卜、香菇切丁备用　 ．所有材料置于备好的白浓汤内，加少许鲜奶、盐和味精在锅内煮沸

[原料/调料] ⒈洋葱克、牛绞肉克、面包粉克、鸡蛋/个、牛奶l、盐适量、胡椒粉适量⒉三色吐司片、生菜丝适量、奶酪片片、番茄片片、洋葱圈圈、酸黄瓜片适量、美乃滋少许、番茄酱少许 [制作流程] ①起油锅，将洋葱丁炒至变软、上色，且有甜味释

原料：鸡蛋克，牛奶克，各式水果丁适量    辅料：砂糖克，香草粉少许    做法：. 将砂糖克干炒至黄色，加水熬成糖汁，倒入布丁模子铺底。. 鸡蛋打散，加入剩下的砂糖、香草粉搅拌均匀，再加入牛奶拌匀，放入

　　色香味： 外焦内嫩 　　主料： 牛排 　　辅料：葱头汁，黄酒，鸡蛋，辣酱油，蕃茄沙司，黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片； 　　制作： 　　)将牛排切成克重的小块，逐块用刀拍成寸半直径的圆薄片，随即用刀斩几下，再把肉修圆，把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖，取出

原料:土豆克，吉士粉、鸡蛋、盐、白糖、淀粉、番茄沙司各适量。 做法:、将土豆去皮，洗净切条，放入碗内，加盐、蛋黄、吉士粉拌匀待用。 、锅内注油烧至五成热，下入薯条，用小火慢炸，炸至金黄色取出装盘。 、锅内留少许油放入番茄沙司、白糖，翻炒几下，用水淀粉勾成芡，盛在碟里，随薯条食用。

【材料】 a： 黄玉米粉克（不是白白的那种玉米淀粉哦） 中筋面粉克 细砂糖-克 盐克 泡打粉克 b： 玉米油克 鲜奶克 全蛋个 蜂蜜克 【做法】 、先把a部分的干性材料全部放入一个容器内，用打蛋器把材料混合均匀，有结块的地方要搅

用料：   火鸡腿、盐焗鸡粉、胡萝卜、西芹、洋葱、鼠尾草、百里香、盐、黄油、老抽、黑胡椒粒、甜蒜、全麦土司、面粉、棉线、鸡汤、乐扣格拉斯耐热玻璃烤盘。 做法： 、将火鸡腿骨剔出，加入适量盐焗鸡粉里外涂抹均匀，放入乐扣格拉斯玻璃烤盘，密封腌制过夜； 、锅里加入适量黄油，放入胡

原料：牛肉球原料牛绞肉(或羊绞肉) 公克，中形洋葱颗，优格cc，橄榄油大匙，干洋香菜叶末大匙，大蒜瓣，黑胡椒粉小匙，盐适量 制作方法： ()大蒜切末备用； ()把洋葱切碎，留大匙备用，其余与牛绞肉(或羊绞肉)及干洋香菜叶末混合，再加盐及/小匙黑胡椒粉，用手混

用料： 杯加州无籽葡萄，一切两半 个成熟的芒果，去皮，去核，切成方块（如无芒果，也可使用其他应季水果，如桃、木瓜） /杯切碎的洋葱 大汤匙切碎的新鲜芫荽（香菜）叶 大汤匙新鲜的酸橙汁 份墨西哥胡椒，去籽切碎 /茶匙盐 做法： 将所有用料放在一个大碗内充分搅拌，